

Le salon CRUsine'days
Conférences et recettes gratuites
Tous les jeudis du 12 Novembre au 3 Décembre
Cilou reçoit des invités de marque...
CRUsine Académie souhaite vous apporter une nouvelle vision du partage.
Ils ont dit oui tout de suite, pour vous offrir une parenthèse de bonne humeur et d'informations au sujet de l'alimentation vivante. Nous avons tous décidé de vous offrir notre compagnie d'une heure sur inscription.
Vous pourrez poser vos questions en direct.
Pour celles et ceux qui ne sont pas disponibles aux horaires proposés,
inscrivez-vous pour accéder aux replays.
Venez nombreux et sans masque, on ne dira rien !
On compte sur vous pour faire passer le message.

Live # 4 - En REPLAY
Le 3/12/2020 à 13 h
Avec VIOLAINE BERGOIN DES PETITES PÂTISSERIES RAW VEGAN, animée par l’envie de proposer une alimentation saine plus en phase avec l’environnement, elle a créé sa boutique traiteur sur Paris.
Nous vous proposerons de réaliser une assiette complète super vitaminée.
- Wraps de légumes
- Bouddah bowl
- Un jus tout rouge
- https://lespetitespatisseries.com/

Live # 3 - En REPLAY
LES DESSERTS
Du 26/11/2020 à 13 h
Avec ARIANE DES CRAWQUANTES , dont la curiosité l’a portée à se questionner sur son alimentation et sur sa santé, elle fut initiée par le message d’Irène Grosjean.
Nous vous présenterons une recette sucrée :
- Le fameux tirawmisu sans oléagineux
- https://lescrawquantes.fr

Live # 2 - En REPLAY
LA DÉSHYDRATATION
Du 19/11/2020 à 13 h
Avec CÉLINE DE 42 DÉLICES, qui fabrique ses produits de façon artisanale avec des matières premières locales et de qualité.
Nous vous proposerons une balade dans le monde de la déshydratation :
- Réussir ses chips de légumes
- Réaliser des petits pains moelleux et crus
- http://42delices.fr/

Live # 1 - En REPLAY
RENFORCER SON
SYSTEME IMMUNITAIRE
Du 12/11/2020 à 13 h
Avec FABIEN MOINE naturopathe hygiéniste, éditeur, réalisateur, formateur & praticien pour partager des clés de compréhension menant vers un rééquilibrage naturel et global de l'organisme. Nous parlerons du système immunitaire :
- En période de stress
- Comment le renforcer
- Quelle alimentation idéale
- https://exuvie.fr/livre/
lhygiene-vitale-pour-votre- sante/



